آیا هنگام مطالعه برایتان مشکل است که تمرکز کنید؟
این روزها حواس‌پرتی‌های زیادی وجود دارد: پیام‌های متنی، ویدئو، ایمیل و رسانه‌های اجتماعی.
ناگفته نماند ذهن سرگردان خودتان.سایت خبری سوال2
در طول سال‌ها، من به هزاران دانش‌آموز یاد داده‌ام که چگونه مؤثرتر مطالعه کنند.
یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود نمرات این است که یاد بگیرید چگونه در حین مطالعه بهتر تمرکز کنید.
من این لیست از 3 نکته و تکنیک را ارائه کرده ام که به شما کمک می کند در حین مطالعه تمرکز کنید.
چگونه هنگام مطالعه تمرکز کنیم
با امتحان برخی از این تکنیک ها در جلسه بعدی مطالعه خود می توانید یاد بگیرید که چگونه بهتر تمرکز کنید.
وقتی یکی را پیدا کردید که کار می کند، هر بار که مطالعه می کنید، آن را جزئی از برنامه روزانه خود قرار دهید.
1. برای ایجاد تعادل در مطالعه، مهارت جدیدی بیاموزید.
چیزی که قصد یادگیری آن را داشتید چیست؟ املای انگشتی، بافندگی، کدنویسی کامپیوتری، رقص پرطرفدار TikTok. (در حین یادگیری روال "بگو" فقط دو بار زمین خوردم!) مهارت جدیدی را انتخاب کنید که شما را هیجان زده کند و اهداف معقولی برای حفظ پیشرفت خود تعیین کنید. وقتی کارتان تمام شد، سعی کنید به یک دوست آموزش دهید.
2. با خانواده و دوستان در ارتباط باشید.
گفتگو با عزیزان می تواند در طول انزوا با طراوت باشد. در نظر داشته باشید که با دوستان قدیمی نیز تماس بگیرید تا به آنها رسیدگی کنید.
3. مراقبت از جامعه را ارتقا دهید.
سایر افرادی که در حال حاضر با مشکل مواجه هستند می توانند از حمایت شما استفاده کنند. من برای انجام تعمیر و نگهداری برای همسایگانی که به دست های اضافی نیاز دارند، داوطلب شده ام. من همچنین به سایر دانش‌آموزان می‌پیوندم تا ایمیل‌هایی بفرستم تا از حقوق کارکنان خدمات مدرسه‌ام دفاع کنم.بهترین آهنگهای اکبرگلپایگانی
پاسخگویی به نیازهای همسایگانم به من یادآوری می کند که چقدر خوش شانس هستم که در حال حاضر بخشی از جامعه خود هستم.
آیا هنگام مطالعه برایتان مشکل است که تمرکز کنید؟
این روزها حواس‌پرتی‌های زیادی وجود دارد: پیام‌های متنی، ویدئو، ایمیل و رسانه‌های اجتماعی.
ناگفته نماند ذهن سرگردان خودتان.سایت خبری سوال2
در طول سال‌ها، من به هزاران دانش‌آموز یاد داده‌ام که چگونه مؤثرتر مطالعه کنند.
یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود نمرات این است که یاد بگیرید چگونه در حین مطالعه بهتر تمرکز کنید.
من این لیست از 3 نکته و تکنیک را ارائه کرده ام که به شما کمک می کند در حین مطالعه تمرکز کنید.
چگونه هنگام مطالعه تمرکز کنیم
با امتحان برخی از این تکنیک ها در جلسه بعدی مطالعه خود می توانید یاد بگیرید که چگونه بهتر تمرکز کنید.
وقتی یکی را پیدا کردید که کار می کند، هر بار که مطالعه می کنید، آن را جزئی از برنامه روزانه خود قرار دهید.
1. برای ایجاد تعادل در مطالعه، مهارت جدیدی بیاموزید.
چیزی که قصد یادگیری آن را داشتید چیست؟ املای انگشتی، بافندگی، کدنویسی کامپیوتری، رقص پرطرفدار TikTok. (در حین یادگیری روال "بگو" فقط دو بار زمین خوردم!) مهارت جدیدی را انتخاب کنید که شما را هیجان زده کند و اهداف معقولی برای حفظ پیشرفت خود تعیین کنید. وقتی کارتان تمام شد، سعی کنید به یک دوست آموزش دهید.
2. با خانواده و دوستان در ارتباط باشید.
گفتگو با عزیزان می تواند در طول انزوا با طراوت باشد. در نظر داشته باشید که با دوستان قدیمی نیز تماس بگیرید تا به آنها رسیدگی کنید.
3. مراقبت از جامعه را ارتقا دهید.
سایر افرادی که در حال حاضر با مشکل مواجه هستند می توانند از حمایت شما استفاده کنند. من برای انجام تعمیر و نگهداری برای همسایگانی که به دست های اضافی نیاز دارند، داوطلب شده ام. من همچنین به سایر دانش‌آموزان می‌پیوندم تا ایمیل‌هایی بفرستم تا از حقوق کارکنان خدمات مدرسه‌ام دفاع کنم.بهترین آهنگهای اکبرگلپایگانی
پاسخگویی به نیازهای همسایگانم به من یادآوری می کند که چقدر خوش شانس هستم که در حال حاضر بخشی از جامعه خود هستم.
یادگیری مهارتهای جدید